Estudi Zero Pilates

Somos un centro de Pilates en Barcelona ubicado en el barrio de Gracia que brinda un acompañamiento personalizado para ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo y optimizar sus movimientos. Porque lo más importante para nosotros es que recuperes tu bienestar físico, y de rebote tu tranquilidad mental y emocional.

El Pilates puede hacer mucho para ti. A Estudi Zero, desarrollamos programas que se adaptan a las necesidades específicas de cada persona para que desde el primer día notes la diferencia.

Inspirados en el método creado por Joseph Pilates a principios del siglo XX para entrenar el cuerpo y la mente, te ofrecemos una versión evolucionada y adaptada al ritmo de vida y los hábitos posturales de la sociedad de hoy, combinando el trabajo con el uso de Máquinas reformers y torres para ampliar al máximo los beneficios del movimiento.

Con la práctica del Pilates podrás:

Mejorar tu calidad de vida a través del movimiento.

Ponerte en forma de manera sana y equilibrada.

Tonificar los músculos y mejora el equilibrio, la postura y la estabilidad.

Eliminar dolores y molestias físicas y gana flexibilidad.

Aumentar la coordinación, la respiración y la fuerza corporal.

El estudio está formado por un equipo de altísimo nivel que cuenta con más de 20 años de experiencia en el mundo del movimiento y el Pilates con máquinas.

Tu salud es nuestro objetivo. Queremos compartir contigo todos nuestros conocimientos y acompañar personalmente desde el primer día.

Una buena calidad de movimiento se traduce en una mejor calidad de vida.